„Гост-треньор“ Гостува ни Ани Михайлова

Днес стартирахме с инициативата „Гост-треньор“ Гостува ни Ани Михайлова.

Занимава се с бягане на дълги разстояния и участва в Ултрамаратони / Над 42 км/.

Ани е на 25 години и се занимава с бягане само от 2 години и половина.

За този кратък период има две участия в Ултрамаратона Персенк Ултра с дължина 132 километра в пресечена планинска местност и голяма денивелация!
И двете участия са приключили успешно, което е огромно предизвикателство за човешките възможности и воля.
Тези качества са безценни във всички спортни дисциплини, но са много тясно свързани с практикуваното от нас таекуондо.
Ще предам по спомени опита , които Ани сподели с нас:

Каква е тайната на бързия успех, които Ани Михайлова е постигнала за краткия период?!

-Постоянство, огромно желание и любов към това което прави. Тичането е част от нейния живот, тя бяга всеки ден, понякога по два пъти, дори и три пъти на ден. Когато казвам всеки ден, това е буквално всеки ден! Възникнаха въпроси относно празниците, рождените дни и други…Всеки ден, означава всеки ден , дори на 31 ви декември, 1 ви януари, рождения ден, дъждовния ден, студения ден. Деня в който не сме във форма, когато сме уморени, когато имаме болки – БЯГАМЕ! Това е формулата на успеха, която можем да отнесем и към всяко наше занимание или спорт, ако искаме да постигнем резултати трябва да се жертваме, наградата ще дойде…
-Относно въпроса за умората, тя сподели, че умората се преодолява, умората е субективно усещане на нашето тяло, което има още резерви в запас, но ги пази. Побеждавайки желанието да се откажем, когато изпитаме дискомфорт физически или емоционален, ние изграждаме навици полезни във ежедневието. Да станеш в 04:00 сутринта за да бягаш при минус 18 градуса, или след дълъг работен ден, да излезеш след 22 ч. сам с челник в тъмните кални улици, или поляни…
Това те прави по-силен от собствените ти страхове, а победиш ли себе си можеш да победиш всичко! Адмирации за силата на волята на хора, като Ани Михайлова, нека всички трениращи вземат пример и ако наистина искат да станат добри, да не намират оправдания пред себе си, че са уморени или че няма време, умората се преодолява с движение, а време има за всичко, ако има желание!
Аз гарантирам , че всеки от трениращите в нашия клуб ще стане поне републикански шампион, ако толкова силно желае това и се отдаде на целта си… Оставям, Ви да се замислите за това , колко давате и какво очаквате да получите…
Ако Ани Михайлова има да допълни нещо, което съм пропуснал, нека коментира, Благодаря от името на ТК“Спартак“ за участието и примера!

Т. Трифонов

Заявка за членство

Три имена: (задължително)

Години: (задължително)

Пол: (задължително)
 Мъж Жена

Телефон: (задължително)

E-Mail: (задължително)

Тренирали ли сте преди?
 Да, тренирал/a съм Не, не съм тренирал/a